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武田塾 御茶ノ水本校

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【保存版】勉強が捗る最強のエナジードリンク!

こんにちは!

講師の植田です!

 

 

みなさん、この暑さで夏バテしてませんか?

やる気がでなくて困っている人も多いんじゃないですか?

 

 

そんな皆さんに今日は気だるさも吹っ飛び、勉強が捗る最強のエナジードリンクを紹介したいと思います!

 

【保存版】勉強が捗る最強のエナジードリンク3選!

 

皆さんは、エナジードリンクを飲んだことはありますか?

どんなイメージを持っていますか?

 

 

エナジードリンクの効果は?

皆さんはエナジードリンクの効果をご存知ですか?

 

実は以外に知られていない効果があるんです!

 

①眠気が醒める

 

これはよく聞く効果のひとつですね。

カフェインを摂取することで、眠気を醒ますことができます。

 

②記憶力が上がる

 

これはあまり知られていない効果ですね。

アメリカのジョンホプキンス大学の研究によると、カフェインの摂取後24時間の記憶力が向上するそうです。

初耳!

 

 

勉強にオススメのエナジードリンク!

 

それではオススメのエナジードリンクを紹介したいと思います。

先に言っておきます。

完全に僕の主観です。

甘ったるいのが嫌いな植田の主観です。

お手柔らかに

 

・モンスターエナジ アブソリュートゼロ

▶︎100mlあたりカフェイン含有量 40mg

▶︎容量 355ml

▶︎価格 205円(税込)

 

・レッドブル シュガーフリー

▶︎100mlあたりカフェイン含有量 80mg

▶︎容量 250ml

▶︎価格 275円

 

飲むタイミングは勉強開始の〇〇分前!

 

エナジードリンクを飲むときに一番大事なのがタイミングです。

 

最も効果の出るタイミングで飲むのがベストですよね。

 

・飲んでから効果が出るまでに30分

・効果が持続するのは4時間ほど

ということを加味すると、、

勉強開始の30分前を目安に飲むと良いですね!

 

でも飲み過ぎには注意、、、

なんでもそうですが、飲み過ぎはよくありません。

実は、単純なカフェイン含有量のみの比較だと、

コーヒーエナジードリンクなんですね。

 

ただ、コーヒーよりもゴクゴク飲めてしまうので注意してください!

 

まとめ

 

エナジードリンクには覚醒作用・記憶力アップなどの効果があります。

やる気がでない時、もうひと頑張りしたい時など

上手に活用して、勉強をはかどらせましょう!

 

ただ、飲み過ぎには注意です!

 

やる気を出したいあなたにおすすめ!

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